10 jó tanács a vérnyomás csökkentéséhez

10 jó tanács a vérnyomás csökkentéséhez

1. Végezz DASH diétát 2. Fogyj le!

3. Kevesebb nátriumot, kevesebb sót!

4. Kevesebb dohányzás, több testmozgás

5. Kevesebb alkoholt!

6. Kevesebb stressz!

7. Több alvást!

8. Fogyassz több káliumot!

9. Fogyassz több kalciumot!

10. Legalább 500 mg C-vitamin naponta

Biobolt IV. kerület

Biobolt VI. kerület

Biobolt VII. kerület

Biobolt VIII. kerület

Biobolt IX. kerület

Biobolt XIX. kerület

Időjárás Budapesten

Böngésző optimalizált

Elérhetőségeink

Tóth Judit
Üzenetküldés

Adatkezelési nyilvántartási szám: NAIH-136812/2018

Copyright © 2012 Bioboltbudapesten.hu * Minden jog fenntartva.
Biobolt, bio bolt, bioboltok, bio termék, biobolt Budapesten, biopiac, biobolt Budapest, bioboltok Budapest, bio webáruház, bioboltok Budapesten, bio bolt Budapest, biotermékek, bio webáruházak, bio élelmiszerek